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Columnistas Externos

Senolíticos, clave para superar los 100 años

Si se eliminarán a tiempo de nuestros sistemas las células envejecidas o senescentes, el organismo tendría la capacidad de vivir por más de 200 años, cómodamente.

¿Cuándo es un problema el hígado graso?

Se ha visto una misteriosa relación entre los eventos cardiovasculares, la obesidad abdominal o síndrome metabólico y la grasa hepática o esteatosis.

¿Cómo cuidarnos después de los 40 años?

Después de los 40,  hay un cambio drástico en el contexto metabólico-hormonal.

A perder grasa… ¡El verano ya está aquí!

El verano [hemisferio Norte] ya está aquí, así que hay que perder los kilos que nos sobran, para estar al día —y a tono— con las vacaciones.

Vitamina C: atacar el origen, antes de la enfermedad

La vitamina C es la principal barrera de lucha contra las enfermedades. Muchas veces estamos en déficits, y la vida agitada de hoy hace que necesitemos el doble.

¿Podemos ralentizar el envejecimiento?

Todas las enfermedades degenerativas —y el envejecimiento en sí mismo, que empieza a ser considerado una enfermedad—, llevan al menos tres factores principales: aumento de la tasa de oxidación celu

Combate el estreñimiento, entrena a tu intestino

El estreñimiento va en ascenso. Lo sufre entre el 20% y el 25% de la población, debido a la falta de ejercicio físico, una dieta pobre en fibras, el abuso de medicamentos y el estrés. 

Cansancio post mascarillas

Tenemos la hipo-oxigenación más larga de la historia por el uso de la mascarilla como medio de protección ante el Covid-19.Si bien las mascarillas han sido la principal barrera para la protección c

Nueva hepatitis afecta a los niños

En algunos países europeos, entre ellos España y Reino Unido, se han reportado casos de hepatitis aguda de evolución agresiva en niños.

La verdad sobre el azúcar

Todos conocemos bien las enfermedades relacionadas con el desequilibrio provocado por el azúcar.

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