Deportes

“Correr te permite retarte”

Ericka Sánchez recomienda ir de poco a poco, pero sin pausas, para estar a tono en el atletismo

21 de julio de 2025

Con más de 40 años de edad, Ericka Sánchez (ES) sigue corriendo, pues para ella “el atletismo es el deporte rey: una actividad que se asemeja a la vida misma, donde te colocas metas, y trabajas por tus objetivos”. En conversación con Metro Libre (ML), la atleta afirma que para mantenerse en la ruta “debes ser constante, disciplinado y apasionado, además de encontrar motivación e inspiración”.

ML: ¿Cómo definiría su 2025? ES: “Maravilloso, físicamente me siento muy bien, gracias a Dios sin lesiones, he mejorado mis tiempos en varias distancias. Adicional, fui escogida como Embajadora de la marca Deportiva On en Panamá”.

ML: ¿Cómo se involucró en esta disciplina? ES: “Empecé a practicar atletismo desde los 13 años. Lo practicaba, pero solo competencias de escuelas y provinciales. Una vez empecé la vida laboral era complicado practicarlo y no fue hasta el 2013 que lo retomé, hasta la actualidad”.

ML: ¿Que significa para usted seguir participando en competencias? ES: “Significa mucho poder seguir compitiendo a mi edad, porque gracias a Dios, gozo de buena salud y condiciones físicas para entrenar y dar mi máximo en cada evento”.

ML: ¿Qué planes deportivos tiene? ES: “A corto y a mediano plazo, seguir preparándome para las competencias locales y, a largo plazo, participar en un maratón fuera de Panamá, en un escenario con clima fresco (debo ver las opciones)”.

ML: ¿Cómo te gustaría que te recordaran en tu faceta de atleta? ES: “Como una fuente de inspiración para los demás. Por eso me esmero en ser buena persona y hacer las cosas bien pues siempre hay alguien que se inspira en ti (me dejan mensajitos en Instagram y eso me hace sentir bien)”.

ML: ¿Quisiera ser entrenadora o dirigente deportivo? ES: “Mmm...Como entrenadora no lo creo, ser entrenador es una responsabilidad muy grande. Como dirigente: sí, eso me gusta y me llama más la atención”.

ML: ¿Qué se necesita para practicar ‘bien’ el atletismo? ES: “No mucho, un corredor amateur o recreativo como yo después que sea disciplinado, persistente y constante puede practicar sin problemas”.

5 mil
metros en pista ha competido, contra chicas 20 años menores que ella.
Datos

Nombre: Ericka Lisbeth Sánchez Gordon. Edad: 45 años. Sin hijos. Tiene 4 hermanos (todos varones). Apodos: ‘Kin’ (en su familia), y ‘Shetty’ (en su equipo de running).

Nació en Antón, provincia de Coclé. Reside actualmente en Ciudad de Panamá.

Lic. en Finanzas y Banca, con postgrado en Alta Gerencia y magíster en Administración con énfasis en RRHH. Planea estudiar Administración deportiva.

Es independiente (consultorías y trabajos administrativos).

¿El atletismo debe aumentar su popularidad?

ML | “El atletismo es un deporte individual y no podemos compararlo con deportes colectivos como fútbol o beisbol donde el marketing, apoyo y hasta la fanaticada juega un papel importante. En Panamá no se apuesta por el deporte individual”, indicó la atleta Ericka Sánchez. “En el país hay talento joven, sin embargo, muchos no tienen la paciencia para llevar un proceso y entender que nada se logra de la noche a la mañana y que para llegar lejos hay que comprender que es un arduo camino en donde debe predominar la disciplina, constancia, paciencia y que realmente el deporte le apasione”, dijo. “Adicional, la falta de infraestructura o instalaciones para que los jóvenes puedan practicar el atletismo de la mejor manera no es posible pretender querer atletas de pista, sin pistas, cada provincia debería tener su pista para que los jóvenes tengan mejor preparación y actualmente no es así”, añadió.

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